cara mengobati kegagalan

menghadapi kegagalan dalam hidup,cara menyikapi kegagalan hidup

Cara mengobati bayang bayang kegagalan

Kegagalan adalah proses terpenting dalam perjalanan mencapai kesuksesan,namun tetap bisa terasa seperti menghancurkan jiwa kita. namun untuk anda harus mampu menajdikan kegagalan menjadi teman dan bukan musuh dan anda harus benar-benar mampu mengatasinya. berikut adalah beberapa strategi untuk bergerak setelah lama anda kehilangan semangat dan lama tertidur!!

Apa yang anda anggap gagal? Definisi gagal artinya kurang sukses, namun definisi yang sebenarnya kegagalan itu terserah pada anda. Hal-hal kecil bisa jadi disebut kegagalan. mungkin sering kita menganggap penjualan akan mudah dihari ini saat di tempat kerja, atau lupa mengambil sesuatu yang penting saat anda berada di toko,berarti kita semua membuat kesalahan, dan kesalahan yang kita buat yang memiliki bobot masing bagi kita saat melakukan kesalahan besar atau kecil membuat kita merasa sepertinya kita telah gagal .namun banyak diantara kita hanya menyimpan didalam fikiran kita kata kegagalan untuk hal-hal yang lebih besar. seperti saat kita mengecewakan orang lain,seperti mengecewakan orang tua dll. dan yang lebih penting lagi kita mengecewakan diri kita sendiri. saat berusaha sekuat tenaga untuk melakukan sesuatu yang penting dan kita gagal adalah saat dimana kita benar-benar membakar dan mengguncang kepercayaan diri kita . seperti mungkin ide bisnis startup anda gagal, anda kehilangan permainan besar yang belum anda ‘menangkan’, atau kita sering mengabaikan seseorang yang kita sayangi. memang kegagalan akan meninggalkan bekas,tapi sebenernya Tidak Perlu. Rasakan apa yang perlu anda rasakan  Kegagalan akan menimbulkan kerugian emosional yang lumayan, katakana pada diri sendiri bahwa itu tidak apa-apa. yang penting adalah mendapatkan perasaan negatif yang anda miliki dari sistem pada diri anda sehingga anda dapat mengumpulkan kembali  energi anda dan mengatasi apa yang yang menyebabkan gagal. justru sebaiknya jangan menjebak diri sendiri di dalam emosi tetapi upayakan untuk meresapi kegagalan dan mengumpulkan energi untuk mencari penyebab kegagalan itu dan menagatasinya.

Mengarahkan rasa marah dan frustasi

jangan mengarahkan diri anda untuk meledakan emosi yang tidak perlu hal ini justru akan membawa anda kedalam tekanan yang lebih parah,meski tidak mempengaruhi mental anda akan tetapi akan berdampak kepada orang di sekitar anda terlebih yang anda sayangi, untuk itu jangan anda lakukan. yang kedua  jika anda hanya melonggarkan tutup pengendalian diri, ke negatifan akan perlahan dan terus-menerus masuk ke dalam pikiran anda. justru anda perlu secara terbuka berani menghadapi kesalahan yang anda buat dan memberi kesempatan pada diri sendiri untuk merasakan semuanya. jika tidak, rasa cemas akan mulai datang dan berlama-lama membayangi pikiran anda dan rintihan lembut kegagalan akan berlanjut.

ada beberapa cara mengatasi masalah ini yang penting anda tetap  mempertahankan pengetahuan yang anda dapatkan sebelumnya luangkan beberapa saat dan mengatakan pada diri sendiri bahwa tidak apa-apa gagal rasanya seperti berada di titik terendah. abaikan semua apa yang terjadi yang tidak membantu dalam usaha anda ,jadi siapkan waktu untuk berkubang sampai anda lega. lalu luangkan waktu untuk marah dan frustrasi. dengan kejujuran rasa ini akan membawa anda menyelesaikan semua masalah dan rasa kawatir yang menghinggapi anda. beri rasa marah dan frustasi anda waktu untuk meluapkan paling lama 24 jam jangan membiaran berlarut lama biarkan semuanya keluar rasa kegagalan itu dan bangun keesokan harinya dengan sebuah papan tulis bersih. namun jika anda membutuhkan lebih dari satu hari, bukanlah masalah tapi pastikan itu adalah waktu yang ditentukan oleh anda sendiri dan anda wajib mematuhinya. berikan diri anda waktu untuk menjadi seperti yang anda inginkan, tapi saat semuanya selesai, lanjutkan hidup anda. cara menghadapi kegagalan dalam islam bisnis

Curhat dan ceritakan

ceritakan ke seseorang yang anda inginkan untuk tau tentang kegagalan anda beri tau perasaan yang anda rasakan . ini seperti pesan guru saya(seorang kiai pondok) ceritakan masalahmu ketemanmu agar rasa beban dalam diri berkurang hanya berbicara tentang sesuatu dapat membuat anda merasa lebih baik.  lepaskan beban dan ekspresikan diri andaKemungkinan siapa pun yang anda ajak bicara akan berusaha membuat anda merasa lebih baik, tapi kalaupun tidak melakukannya, katakan bagaimana perasaan Anda dengan keras sehingga menempatkan informasi itu di luar tempat selain otak anda, bisa melalui video melalui status media social atau forum curhat online. Jangan biarkan kegagalan menjadi bagian dari identitas Anda Kegagalan adalah fakta tentang sesuatu yang pasti terjadi, orang sukses seperti susan tardanico di forbes pernah menjelaskan bahwa hanya karena anda belum menemukan cara yang berhasil untuk melakukan sesuatu tidak berarti Anda adalah seorang yang gagal. Berhati-hatilah untuk bisa membedakan antara pernah‘membuat’kesalahan dan menjadi seseorang yang hanya melakukan kesalahan terus menerus. sebab tindakan yang kita ambil bisa menentukan kita, tapi kegagalan bukan tujuan utama kita  . melainkan tindakan yang anda lakukan untuk mengatasi kegagalan itu dan mencapai kesuksesan yang akan menentukan anda pada akhirnya.

Memang kegagalan bisa meninggalkan luka bukan pilihan bagus jika anda hanya mengabaikannya. tanpa mengakui, karena luka anda akan terus menyakiti, butuh waktu lebih lama untuk sembuh, dan mungkin akan menginfeksi hidup anda. melihat kegagalan orang lainJangan berpikir bahwa anda satu-satunya orang di bumi ini yang mengalami. Seringkali kita melihat kesuksesan orang lain dan menganggap mereka memiliki segalanya padahal faktanya tidak ,kenyataannya mereka pernah juga mengalami kegagalan yang sama seperti siapa pun. mungkin ada yang merasa lebih baik menyembunyikan dari yang lain, tapi kegagalannya itu bersifat universal umumnya orang pernah merasakan nya. sebelum anda menyelami kegagalan tentukan ke diri anda sendiri seperti apa orang sukses yang anda cari? lihatlah kegagalan yang mereka hadapi dalam kehidupan dan pekerjaan mereka. bacalah biografi tentang meraka dengarkan pidatonya dalam video mereka melalui internet juga bisa. orang-orang sukses membicarakan kegagalan sama seperti mereka berbicara tentang kesuksesan, dan itu karena mereka menghargai betapa pentingnya merangkul kegagalan dalam hidup. bahkan orang-orang besar di dunia yang kita tau telah jatuh, dan terjatuh dengan keras pada satu titik atau lainnya.teman dan keluarga anda juga pernah gagal. pikirkan sejenak kegagalan yang mereka hadapi, dan ingat bahwa anda tidak sendiri. ini menunjukan bahwa kegagalan itu tidak bukan masalah untuk kedepan nya ingat selalu bahwa kita masih manusia sama seperti manusia sukses lainya yang pernah gagal juga.kita tidak gagal sendiri youre not alone seperti lagu judul lagu saosin!!

Mengubah definisi kegagalan pada diri sendiri 

sudahkah kita menyebutkan bahwa kegagalan itu baik untuk diri kita? memang sulit untuk menagakui dan berpikir seperti itu, tapi mengubah definisi kegagalan anda bisa membantu anda untuk mengatasi rasa gagal anda. upayakan berfikir bahwa kegagalan adalah kesempatan belajar dan berkembang yang diperlukan untuk tumbuh lebih baik dari sebelumnya manusia di ciptakan tuhan untuk berfikir gunakan otak anda untuk berfikir dan mencapai tujuan terbaik anda.  cara menghadapi suatu kegagalan bisnis

Nah sekian ya kawan artikel kali ini punggung dan mata udah mulai pegel ni ngetik hehe semoga bisa jadi referensi untuk anda ,terimakasih sudah berkunjung.

 

Baca Juga